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南瓜
南瓜有什么功效以及作用
南瓜中含有多种氨基酸、维生素和矿物质。有防止皮肤粗燥,延缓皮肤衰老,加快皮肤细胞修复,增强皮肤弹性的作用。
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南瓜
蔬果
南瓜如何做才很有营养呢
南瓜营养价值很高,还有养胃助消化的作用,孩子食欲不振可常吃。都知道微量元素锌对孩子的生长发育很重要,而南瓜就含有很丰富的锌,常吃南瓜的孩子根本不用买什么营养品来补锌。南瓜常有的吃法就是南瓜饼,但南瓜饼都是煎熟为主,炎热的天气孩子吃了容易上火,做成这样的蒸糕,
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蔬菜
南瓜
如何制作香葱炒南瓜呢
香葱炒南瓜第一步需要将南瓜去皮,切成片；
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南瓜
在家如何制作出美味的金沙南瓜呢
一直很喜欢吃饭店里的一道菜“金沙南瓜”,外咸里甜、外酥里糯的口感让人念念不忘,正好有一坛子的咸鸭蛋,过节时吃了一些,现在还剩了不少,于是,我将咸蛋黄取出,自已在家做这美味的金沙南瓜。
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南瓜
如何用南瓜制作干烧南瓜呢
材料：南瓜、生抽、老抽、糖、醋。
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南瓜
如何用南瓜制作南瓜烘蛋呢
材料：鸡蛋3个、南瓜200g、盐3g、料酒5ml、黑胡椒适量、韭菜或香葱少许、食用油或黄油适量。
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南瓜
蛋类
海鲜豆腐南瓜炖如何制作的
材料：南瓜、嫩豆腐、鲜虾、蛤蜊、熟火腿片、葱、盐。
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豆腐
南瓜
南瓜豆腐海鲜羹是如何制作的
材料：南瓜300g,新鲜明虾十多只,嫩豆腐半盒,速冻青豆
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豆腐
南瓜
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