圣诞节教你煎菜的小技巧

圣诞佳节，由自己亲手烹饪出圣诞大宴，与家人一起分享，其乐无穷。

“煎炒烹炸”，第一个就是“煎”，可见其在所有烹饪技法中的重要性。煎制菜肴，用油比炸少，又有油的香味，营养素损失少，外香里嫩，原味不变。下面就告诉你煎菜的一些小技巧：

煎菜的关键是掌握好火候，原料表层加热必须使用小火，还应根据原料选用不同的技法，有干煎、酥煎、香煎、水油煎：

1.干煎：将主料渍腌入味，用面粉、芡粉或鸡蛋沾匀，两面煎成金黄色，例如干煎鱼；

2.酥煎：原料上浆，沾上面包屑或馒头屑后煎制；

3.香煎：原料腌渍入味后，挂蛋粉糊，沾芝麻煎制；

4.水油煎：平锅加油烧热，原料坯整齐地排入平锅内，略煎，表面喷水后再煎，至锅内水分蒸干，可以保证里外熟透，例如上海生煎包。

另外，煎制菜肴还有一些窍门：

1、不急于翻勺，一次性将底面煎好，菜肴不掉皮脱糊，形状整齐。

2、丸子坯料用手将坯料逐个按扁，有利于翻转，能缩短煎制时间。

3、煎鸡蛋将要成熟时，浇点凉开水，煎出的鸡蛋又黄又嫩，色味俱佳。