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炝拌西葫芦

中式烹饪师
2018-09-28 14:10:07 发布于新东方烹饪学校

主料:西葫芦300克、香葱2根、干辣椒3个、大蒜

辅料:蒸鱼豉油20毫升、香醋15毫升、白糖1克、精盐1克、食用油20毫升、熟白芝麻5克

做法:

1.各式材料准备。

2.洗净的香葱,大蒜,干辣椒全部切末。

3.取一小碗,加入蒸鱼豉油,香醋,白糖,精盐,搅拌均匀后备用。

4.西葫芦用精盐搓洗干净后用擦丝工具擦成丝(有籽的部分不要)。

5.装入碗中。

炝拌西葫芦

6.淋入之前备好的酱汁。

7.坐锅烧油,下干辣椒,蒜末一起炸香。

8.趁热淋入菜中,再撒上熟白芝麻即可。

烹饪技巧:

1、因为是带皮直接吃,所以要用精盐搓洗干净。

2、此菜需要现拌现吃,放置时间太久,口感就不脆爽了。

更多疑问,欢迎咨询新东方烹饪学校老师。
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