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水煮鱿鱼

中式烹饪师
2018-09-13 11:01:14 发布于新东方烹饪学校

主料:鱿鱼450克、干丝2张、芹菜

辅料:豆瓣酱25克、大蒜15克、生姜8克、花椒粉0.5克、精盐3克、鸡粉0.5克、食用油30毫升、料酒12毫升、胡椒粉0.5克

做法:

1.鱿鱼解冻,干丝备用。

2.鱿鱼撕掉黑膜,清除软管,眼睛,吸盘上的“塑料圈”。

3.从中间剖开后打花刀,切片,加入料酒,胡椒粉,用手抓匀后腌制20分钟。

4.处理配菜。芹菜切寸段,干丝切块,生姜切丝,大蒜拍碎。

5.热锅凉油,下姜丝,大蒜翻炒。

6.下豆瓣酱翻炒出红油。

7.下干丝翻炒。

8.加入适量的热水,盐,鸡粉调味。

水煮鱿鱼

9.烧开后加入芹菜。

10.煮至芹菜断生后,捞出铺在碗底。

11.汤汁留在锅中,下腌好的鱿鱼。

12.待汤汁再次煮开,鱿鱼打卷。

13.连汤汁一起盛出铺在干丝上面,铺上蒜碎,花椒粉。

14.炒勺内烧滚热油,淋在鱿鱼卷即可。

烹饪技巧:

1、鱿鱼易老,下锅后打卷即可捞出。

2、用料酒,胡椒粉腌制,可除腥气。

3、豆瓣酱有咸味,后期加盐调味需酌情加入。

4、配菜可随自家口味,喜欢的加入即可。

5、精灵用的干丝,是略炒了一下,也可待汤汁烧开后,同芹菜一起下锅。


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