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宫保鸡丁正宗做法

中式烹饪师
2014-07-07 16:07:41 发布于新东方烹饪学校

特点:

德国总理学习宫保鸡丁,我和我的小伙伴都惊呆了,宫保鸡丁以红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆闻名中外。

主料:鸡腿 花生米

辅料:葱 姜 蒜 食用油 干辣椒 花椒粒 辣椒面 料酒 淀粉 盐 米醋 酱油 白糖

做法:

1、先来处理花生,用热水浸泡生花生,十分钟后即可轻松去除红衣;

2、用中温的油将花 生仁炸制外表焦黄,沥干多余的油份,放凉备用,炸花生米凉透了才会更酥脆;

3、鸡大腿剔去骨,去筋,将鸡腿上多余的油脂去除,保留小腿上的一部分鸡皮,去掉大腿上部的鸡皮太过油腻,用刀在鸡肉上均匀的轻切十字花刀,这样便 于稍后的腌制入味;

4、把鸡腿肉切成丁后加入料酒、淀粉、盐、姜片后用手抓几下,腌制半小时以上;

宫保鸡丁正宗做法

5、蒜切片,待 会炝锅用。葱段从中间抛开,切成丁;

6、这道菜要急火快炒,所以要在炒菜前用白糖、酱油、醋、料酒调一碗芡汁;

7.锅热后放入油 ,油热后先放花椒,煸出香味后,将火调小再放入辣椒碎,此时油温要低,不然辣椒会糊,辣椒呈红褐色即可;

8、倒入蒜片煸炒片刻后,倒入鸡丁后转大火,煸炒散开后,加入料酒和辣椒面,炒出红油后烹入已经调好的芡汁;

9、出锅前放入已经放凉的花生仁和葱丁,翻炒几下后出锅。

烹饪技巧:

1、配料中的花椒可以选择花椒粉, 因为炸花椒这个步骤,很危险,不小心就老了,而且碰到冷水会溅出来。花椒粉代替味道不差的;

2、鸡肉可以选择鸡胸肉,不过,用鸡腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是没有鸡胸肉能切丁好看;

3、这道菜全程要大火, 煸炒鸡丁不能久,久了就会老。要是不怕添加剂,放点嫩肉粉或许更好。腌渍鸡肉的食用油,可以换成蛋清,但是蛋清容易脱浆,造成有絮状物。

 


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