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家常水煮鱼做法

中式烹饪师
2014-04-01 14:42:20 发布于新东方烹饪学校

特点

辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。

主料:草鱼一条 黄豆芽

辅料:干辣椒 花椒 姜 蒜 葱 油 食盐 味精 干淀粉 料酒 豆瓣 生蛋清 胡椒粉

做法

1、将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞,片成片,加蛋清,细盐味精拌匀,搁置半小时;

家常水煮鱼做法

2、将姜切成大块,蒜瓣拍散;

3、将食用油入锅烧热,关火,油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒;

4、一盆加有数颗红辣椒的清水烧开,加入豆芽,同时将鱼片一片片夹入沸水中,鱼片浮上水面后关火,此时鱼片细嫩;

5、将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中,一盆又香又辣又麻的水煮活鱼就上桌了。

烹饪技巧

1、鱼肉用蛋清和淀粉搅拌,肉质会很嫩滑。


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