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家常酸菜鱼做法

中式烹饪师
2014-01-03 14:27:59 发布于新东方烹饪学校

特点

酸菜鱼,肉质细嫩,咸鲜辛香。以鱼肉切片,同泡青菜、鱼头、鱼骨用猛火熬煮成菜,成为一款创新菜式。与传统泡菜鱼的主要区别在于:此菜选用大鱼,鱼肉切片制作

主料:鲜鱼 泡青菜

辅料:姜 味精 蒜 鸡蛋清 泡红辣椒 鲜汤 川盐 混合油 胡椒粉 料酒 花椒

做法

1、选活鱼经剖杀治净,取下鱼肉,切成片,用盐、料酒码味后,用蛋清豆粉拌匀,头辟开、鱼骨斩成块;

家常酸菜鱼做法

2、泡青菜洗净切成节。锅内混合油烧至五成热时,下蒜瓣、姜片、花椒炒香后,下泡青菜炒出鲜味,掺鲜汤烧沸,下鱼头、骨熬煮,打尽浮沫,下料酒、盐、胡椒粉调好味,鱼片抖散入锅;

3、另锅菜油烧至五成热时,下泡辣椒末炒香,倒入鱼片锅内,待鱼片煮熟时下味精推匀舀入汤盆即成。

烹饪技巧

1、鱼应选活鱼且现杀现烹,泡青菜应用隔年陈菜;

2、鱼片入锅不宜随意搅动,用小火氽熟;

3、味以咸鲜为基础,突出泡菜乳酸,并重用胡椒。

更多疑问,欢迎咨询新东方烹饪学校老师。
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