土豆,是我们饭桌上十分常见的一种家常蔬菜。不仅因为它物美价廉,做出来味道可口,而且,土豆有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,此外,土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。喜欢吃土豆的朋友注意了,今天教你土豆圆满做法大全,保证让你流口水。 土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。
拔丝土豆制作方法:
1、土豆去皮切块,放在清水中浸泡一会儿。
2、将土豆拍少许干淀粉,下油锅炸制金黄
3、炸好的土豆从油锅中捞出,沥干油。
4、准备好一盘白糖。
5、锅里下少许油,下白糖,慢慢熬制糖液溶化。
6 、将炸好的土豆倒入锅中,均匀翻炒,后将拔丝土豆出锅装入抹油的盘中。
这样就大功告成了。
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