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清蒸孔雀开屏鱼

中式烹饪师
2012-10-08 18:44:18 发布于新东方烹饪学校

【食材明细】:

鳊鱼 一条、鲜姜 一块、青红朝天椒 两三个、葱 半颗、黄瓜 一小段、胡萝卜 一段、绍酒 两勺、盐 适量、胡椒粉 少许、蒸鱼豉油 三勺、水 少许、植物油 少许

【制作流程】:

1、芹菜茎,斜切成小段

2、焯水时,加入适量的盐,滴入几滴油

3、焯好的芹菜段,摆盘。用芹菜叶做出花朵的枝叶

4、里脊肉切成相同长度的丝。(我的肉是入冰箱冻过的,比较好切)

清蒸孔雀开屏鱼

5、切好的里脊丝,用盐,胡椒(白胡椒好),姜汁,抓匀腌渍十分钟

6、腌渍好的里脊丝,加入蛋清,用干淀粉拌均匀

7、油锅八成热油时,迅速炸定型

8、捞出来,复炸一次。里脊肉不要炸时间长

9、锅里放番茄酱,白糖,少量醋,半碗水,一起熬滚以后,煮一分钟,洒入一把芝麻

10、迅速的倒入炸好的肉丝,搅拌一下,使肉丝都均匀的粘上酱汁

11、摆盘做出花朵造型即可

更多疑问,欢迎咨询新东方烹饪学校老师。
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