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金玉满堂——茄汁鲈鱼

中式烹饪师
2012-09-07 15:33:09 发布于新东方烹饪学校

【原料】:

鲈鱼一条(或者其他少刺的鱼,比如鳜鱼)

【配料】:

青豆 玉米 胡萝卜适量

【调料】:

盐一茶匙 白胡椒一茶匙 番茄酱一点五汤匙 白砂糖一汤匙(平) 苹果醋半汤匙,(没有宁愿不放也不可以用白醋或者香醋代替,可以用柠檬汁一茶匙代替。)

【制作流程】:

1,青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。

2,鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断。切花刀,用盐,胡椒粉腌渍十分钟入味。

3,鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。

金玉满堂——茄汁鲈鱼

4,入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍(复炸这一遍好在汁熬好后做),成金黄酥脆装。

5,把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。

6,把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。

【小贴士】:

1,学厨必须要回茄汁的调配。但是不是固定的,因为有的人喜欢吃微酸,有的不喜欢,可以按照自家口味来配比。

2,番茄酱对于这个菜是至关重要的。因为好的作料决定好的味道。

3,好是油炸的锅和熬汁的锅不是一个锅,因为复炸的那遍放在汁熬好好。因为汁趁热浇在鱼上,鱼还是外酥里嫩的。

4,趁热吃才好吃。

更多疑问,欢迎咨询新东方烹饪学校老师。
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