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山药扣肉

中式烹饪师
2012-08-27 09:32:33 发布于新东方烹饪学校

【食用材料】:猪五花肉、山药、精盐、油、老抽、生姜、香叶、桂皮、八角、白糖

【制作流程】:

1、猪五花肉用水煮至6成熟。

2、捞出煮好的五花肉,趁热抹上老抽上色,腌渍1小时。讲究点的可以抹上一些蜂蜜。

3、锅里加油,油热后放入五花肉,肉皮朝下炸制。一定要盖上锅盖,因为炸制五花肉时候有油星溅出。煎至表面焦黄即可。

4、五花肉皮煎好后,肉皮朝下用卤汁或肉汤等泡至炸制过的表皮起皱。

5、把泡好的五花肉用刀切成大片。

6、用锅里煎肉的底油把八角、香叶、桂皮、姜片爆香。

山药扣肉

7、加一汤匙白糖,炒匀。倒入切好的五花肉片,翻炒均匀。

8、倒入卤汁或肉汤,没有的话就用清水 + 老抽。加入适量精盐,小火炖制约20分钟。

9、利用这个时间把山药去皮、切成与五花肉大小相同的山药片。

10、捞出炖好的五花肉晾凉,取一大碗肉皮朝下一片肉夹一片山药片码齐即可。

11、倒入刚才煮肉的汤汁。上笼屉蒸40分钟即可。

【知心片语】:

1、给山药打皮时要注意戴一次性手套或用塑料纸包好手,防止山药的 黏液粘在手上。

2、如果不小心粘上山药黏液皮肤刺痒的话,可用食醋清洗刺痒的部位 经本人实验,有疗效)。

3、煎制五花肉皮时一定要盖上锅盖,防止油星溅出伤人。切记!

4、做这个菜可以根据喜好用山药、洋芋、莲藕等和五花肉一起烹制。

更多疑问,欢迎咨询新东方烹饪学校老师。
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