1、选购新鲜材料:凉拌菜由于多数生食或略烫,因此新鲜材料,尤其要挑选当季盛产的材料,不仅材料便宜,滋味也较好。
2、事先充分洗净:菜叶根部或菜叶中附着的砂石、虫卵,要仔细冲洗干净。
3、完全沥干水分:材料洗净或汆烫过后,要完全沥干,否则拌入的调味酱汁味道被稀释,导致风味不足。
4、食材切法一致:所有材料好都切成一口吃进去没有不适感觉的大小,而有些新鲜蔬菜用手撕成小片,口感会比用刀切的好。

5、先用盐腌一下:比如小黄瓜、胡萝卜等要先用盐腌一下,再挤出适量水分,或用清水冲去盐分,沥干后再加入其他材料一起拌匀,不仅口感较好,调味也会比较均匀。
6、酱汁要先调和:各种不同的调味料,要先用小碗调匀,好能放入冰箱冷藏,等要上桌时再和菜肴一起拌匀。
7、冷藏盛菜器皿:盛装凉拌菜的盘子如能预先冰过,冰凉的盘子装上冰凉的菜肴,一定可以增加凉拌菜的美味。
8、适时淋上酱汁:不要太早加入调味酱汁,因多数蔬菜遇咸都释放水分,会冲淡调味,因此好准备上桌时才淋上酱汁调拌。
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