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如何煎出又脆又稳定的鱼皮?

中式烹饪师
2022-07-06 09:14:25 发布于新东方烹饪学校

酥脆的鱼皮大家都喜欢吃,不过很多时候鱼的都难以煎好,不是把鱼肉煎烂就是把鱼皮煎破而影响美观,有以上困扰的同学们,可以试试几个小妙招,保证让你以后煎鱼皮不破。

如何煎出又脆又稳定的鱼皮?

1、把锅烧至冒烟后下油滑锅,然后把油倒出重新下油,油温5成热时把鱼放入锅内,先不要急着去翻动,过上30秒把锅拿起来晃动几下,鱼也会随着锅晃动说明就可以翻面了,这样煎的鱼能快速有效的锁住鱼肉的水分,让肉质鲜嫩,而且也不会破皮。

2、把锅加热,接着用生姜在锅内刷一遍,然后再加油进锅内,油温6成热下鱼,鱼下锅后也让煎上—会再翻面,这样煎的鱼皮也是煎不破的。

3、热锅冷油,油温5成热撒入一些盐,然后把轻轻转动锅内的油,让油和盐混合均匀后再下鱼,这样煎鱼也不会破皮。

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