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四季豆萝卜干炒蛋

中式烹饪师
2018-07-05 19:45:25 发布于新东方烹饪学校

四季豆萝卜干炒蛋

主料:鸡蛋2只,萝卜干1把,四季豆约12根。

辅料:盐适量,胡椒粉1/3茶匙。

做法:

一、萝卜干切成丝,炒干水,出锅备用;

二、四季豆斜切成圈,锅放水,放盐1/2茶匙,让豆有点底味,焯至断生,捞起滤水,稍压一压挤出水分;

三、蛋打散,加盐1/3茶匙,胡椒粉1/3茶匙,菜油1汤匙,打均匀;

四、开锅中高火,锅热放油,倒入蛋液;

五、继续倒入萝卜丝和四季豆,快速兜匀就可以出锅了。

烹饪技巧:因为材料之间炒熟的时间不同步,为了蛋不至于太老,先把比蛋难熟的材料先烹调至断生。

更多疑问,欢迎咨询新东方烹饪学校老师。
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