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麻婆豆腐家常做法

中式烹饪师
2014-08-26 15:57:06 发布于新东方烹饪学校

麻婆豆腐家常做法

特点:

麻婆豆腐主要由豆腐构成,麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。此菜夏天食用能生津止渴、健脾,有利健身防病,也是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的佳肴。

主料:猪肉末 豆腐

辅料:郫县豆瓣酱 蒜 姜 葱 豆豉 生抽 糖 花椒粉 鸡精

1、豆腐切块焯水备用,葱姜蒜切末,肉切碎;

2、热锅入油后加入肉末炒香取出,再加豆瓣酱,葱姜蒜豆豉炒香。加入生抽,鸡精, 糖调味,放入豆腐再加入肉末和少量清汤中火烧制;

麻婆豆腐家常做法

3、待汤汁浓稠时,加少许湿淀粉勾芡,淋明油出锅,撒上花椒粉香葱末即可;

4、花椒粉一定要用四川的,才够味。豆腐要稍微炖制一下才够入味。

烹饪技巧:

1、豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以去除豆腐涩味,保持豆腐口感细嫩,且不易碎;

2、传说,豆腐勾2次芡, 这道菜不会出现吐水现象。


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