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红烧猪蹄家常做法

中式烹饪师
2014-08-15 16:54:45 发布于新东方烹饪学校

特点:

红烧猪蹄味浓适口,肥而不腻。营养丰富,有助于脾胃健康。以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。

主料:猪蹄

辅料:大蒜 老姜 豆瓣 干辣椒 花椒 草果 香叶 茴香 三奈 八角 料酒 老抽 鸡精

做法:

1、锅中下油,待油温七层热时将大蒜、老姜、豆瓣翻炒出香,然后将调料A中剩下的材料放入锅中继续翻炒一下;

2、接着将猪蹄倒入锅中翻炒;

3、翻炒一会之后网锅中加入适量清水,加入调料B调好味;

红烧猪蹄家常做法

4、取一个干净的高压锅,将做法2锅中的猪蹄倒入高压锅中;

5、把高压锅用盖子盖上扣上气阀,大火烧开至高压锅开始冒气然后转中火继续压上15-20分钟关火;

6、关火后将高压锅静置15分钟直到不再冒气即可揭开锅盖将红烧猪蹄盛出即可。

烹饪技巧:

1、加盐,不要一开始就加,那样肉会老硬,还有兑水要兑开水,开水热水都可以。千万别兑冷水。冷水容易肉腥;

2、清水的量没过猪蹄就可以了。


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