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【川菜之首】回锅肉

中式烹饪师
2014-04-14 17:37:23 发布于新东方烹饪学校

【川菜之首】回锅肉

特点

口味独特,色泽红亮,肥而不腻。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。

主料:猪肉

辅料:青椒 青蒜 甜面酱 豆瓣辣酱 白砂糖 味精 大豆油

做法:

1、肉洗净,整块放 入冷水中约煮20分钟;

2、用筷子试插,如无 血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用;

3、青椒洗净,去蒂去 籽,切成3厘米见方的小块;

4、青蒜去干皮,切段;

【川菜之首】回锅肉

5、炒锅入油,先倒 下肉片爆炒;

6、见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出;

7、用锅中余油,将 甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精匀;

8、再倒回肉片、青椒一起翻炒:

9、起锅前加青蒜同炒, 待香味散出,即可盛盘食用。

烹饪技巧:

煮肉时应该加入少许大葱,老姜,料酒,精盐,以便去除腥味;


更多疑问,欢迎咨询新东方烹饪学校老师。
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