鲢鱼胆子小怕惊扰。当受到惊扰或碰到网线时,便纷纷跳出水面越网而逃。性情活泼,喜欢跳跃,有逆流而上的习性,但行动不是很敏捷,比较笨拙。鲢鱼喜肥水,个体相仿者常常聚集群游至水域的中上层,特别是水质较肥的明水区。科学家还发现,一周吃3次鱼,有助于保护皮肤,让皮肤免受太阳光紫外线的损害。长期吃鱼,可以为人们提供-种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白。多吃鱼可以作为一种额外的防晒措施。
工艺流程
主料:仔鲢鱼500克
配料:老豆腐200克
调料:盐5克,料酒25克,胡椒粉5克,味精30克,老姜35克 泡辣椒200克,泡姜80克,大蒜50克,小葱50克
味型:泡椒味
烹调技法:烧
盛器:圆钵
工艺流程:原料初加工→主料、配料、辅料切配→小鲢鱼码味→炸鱼紧皮→炒料→煮熟→起锅装盘
菜品制作步骤
1、原料加工:
①小随鱼宰杀,去内脏洗净备用。
②老姜、大蒜去皮洗净备用,小葱洗净备用。
2、 切配工艺:
①者互腐切成长5cm,宽1 cm左右长条。
②姜,蒜切米,葱切节。
③泡椒→部分剁细→部分切段,泡姜剁细
3, 烹调工艺:
①小鲢鱼用盐,姜,葱,料酒码味10分钟。
②锅里旺火,入油烧至7成热,下鱼炸紧皮备用。
③锅内留少许油,下豆处,泡椒末,泡姜米,姜,草炒香出色,掺鲜汤,放入小随鱼,料酒,胡椒粉,下入老豆腐,调入味精,鸡精,白糖,酷烧开装盘,微上葱节,淋油即成。
4、成菜特点:酸辣柔和, 香爽适口
小贴士:炸鱼时,油温及火候的控制,鱼刚熟即可,避免久煮鱼肉易碎且老。
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