吃芒果也要有技巧

●吃俩芒果嘴唇肿成“香肠”

吃俩芒果嘴唇肿成“香肠”“这是患了接触性皮炎。”菠萝和芒果里面含有果酸、氨基酸及各种蛋白质等物质，这些物质刺激性比较强，而芒果会引起原发性刺激性接触性皮炎，在医学上已经得到确认。

吃芒果后会出现各种过敏体征，有人表现为嘴唇红肿，有人表现为呼吸困难。“特别是小孩子比成年人免疫力差，更容易引起过敏。”儿童吃水果是“洗脸式”的，容易将汁沾到脸上和身上，再加上他们的皮肤较嫩，因此患“水果疹”的几率大大高于成年人。

●原来是过敏反应

据介绍，春天是高致敏期，除了常见的花粉、植物孢子、动物绒毛等春季过敏原，还要当心水果过敏。

北方人而言，南方水果易引起过敏，这主要与生活环境、地域环境有关。时令水果中的芒果、菠萝、杨桃等水果都可能引起过敏反应。症状一般比较轻，唇部及周围发红、皮疹、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等，俗称“水果疹”。“一位吃了芒果过敏的患者说，以前吃都没过敏，为啥这次过敏了？这是因为，所有疾病都有一个致敏过程。”李振鲁说，一般轻微的过敏者在停止食用水果，将脸、手洗净后，几天就会恢复。但如果症状比较严重，比如嘴唇、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该到医院就诊，在医生指导下服用、涂抹抗过敏药物。一般不会产生严重不良后果。

●建议 过敏体质吃水果有讲究

“即便不属于过敏体质，好也不要过量吃这两种水果。”建议，芒果皮里的刺激物多，所以，吃的时候多削一点皮，果肉用勺子往嘴里送，不要碰到嘴唇。吃完后，应及时漱口、洗脸。

对于菠萝，每次吃之前，可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟，再用凉开水洗去咸味，这样就能起到脱敏的作用。“如果过敏，要赶紧清洗干净，或者冷敷止痒；严重的话要到医院进行抗过敏治疗”。

●吃芒果前，多削一点皮下来

●吃的时候用勺子送，别碰着嘴唇

●吃完后及时漱口洗脸

如果过敏，要赶紧清洗干净，或者冷敷止痒；严重的话要到医院进行抗过敏治疗。