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蚝油牛肉的做法

中式烹饪师
2012-05-16 15:00:37 发布于新东方烹饪学校

原料:

牛肉,菜心。其实这道菜把菜心换成有芥兰菜的话就可以取名叫蚝油芥兰牛肉了。

蚝油牛肉的做法

做法:

步骤1、牛肉逆纹路切片,牛肉一般都是逆纹路切的。然后腌制牛肉。放一匙蚝油,不用放盐了,蚝油本身有咸味的。加胡椒粉,一点点糖,加料酒,放一点点姜沫腌制30分钟。

步骤2、下面来处理辅料,广东菜心。超市没有芥兰菜买,所以只好拿广东菜心代替了。锅中烧水,水开加盐,和一点油就是给菜心川烫一下。时间不要长,放下菜心后就水再次开的时候就可以捞起来了,然后过一下凉水,切段摆盘就可以了。

步骤3、下面我们来做个汁,首先一大匙蚝油,少一点点糖,加淀粉勾勾芡待用,可能看起来有点麻烦,但做起来真的是很简单的。

步骤4、锅中一点底油,油热放入腌制好的牛肉,大火翻炒2分钟让牛肉五分熟就可以捞出。

步骤5、锅中一点点底油,加姜片,葱段爆香,倒入调好的汁,汁开倒入五分中熟的牛肉翻炒。

步骤6、大火翻炒3到4就可以了捞出摆盘了。

 

 


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