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狮子头

中式烹饪师
2014-07-24 17:25:35 发布于新东方烹饪学校

特点:

狮子头具有色泽雪白,肉质鲜嫩、清香味醇,四季皆宜等特点。此小吃因用食碱量比普通酵面团要稍大,所以特别酥香,可贮存数日不会软。

主料:猪肉 蟹肉 蟹黄 青菜心

辅料:高汤 料酒 盐 葱 姜汁 干淀粉 西班牙橄榄油 青菜叶片

狮子头

做法:

1、将猪肉切碎,肉粒大小与石榴籽粒差不多即可,放入盆中,加入蒜姜汁、蟹肉、一般的盐、料酒、干淀粉搅拌上劲,蟹黄碾成蟹粉;

2、将拌好的肉分成若干份,逐份放入手掌中,用双手反复反转使之成为光滑的肉圆,嵌上蟹粉,装盘上锅蒸50分钟,使其中的油脂溢出;

3、锅中放橄榄油烧热,将青菜心放入煸炒至翠绿色,加盐炒匀后盛出,去一砂锅,加入彩信和高汤烧至滚沸,放入肉圆,盖上菜叶,小火焖2小时左右即可,出锅后出去菜叶,菜心。

烹饪技巧:

1、将正好的肉圆放在橄榄油中煎炸一下,可以让肉圆外香内鲜,味道更好,用橄榄油煎炸过的食物,味道更佳,营养也不会流失。

更多疑问,欢迎咨询新东方烹饪学校老师。
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