奶油南瓜汤的配菜怎么做

奶油南瓜汤是一道健康而又令人舒服的菜，在寒冷的季节尤其受欢迎，用这道汤配上营养丰富的配菜可以使它成为一顿均衡的晚餐，只需准备更多的蔬菜和蛋白质与奶油南瓜汤一起食用，以增加营养摄入。

这道蔬菜汤也是一种很好的方式来满足你推荐的蔬菜量。奶油南瓜汤是任何想要获得更多纤维、维生素和矿物质的人的绝佳选择。

有许多奶油南瓜汤的食谱可以遵循健康的自制版本，也可以在大多数超市买到预制汤。如果是罐装或冷冻的，请选择低钠食品，以避免盐过多。

如果奶油南瓜汤是你的主菜，你可能想集思广益，想出一些配菜的主意。奶油南瓜汤的配菜可以包括蛋白质、沙拉、全麦饼干或熟蔬菜。

汤和沙拉是一对经典的组合。这就是为什么奶油南瓜汤的很多面都是沙拉的原因。幸运的是，沙拉食谱几乎是无穷无尽的。因为胡桃南瓜是秋冬蔬菜，所以你可以坚持这个主题。选择含有抱子甘蓝、蔓越莓、块根蔬菜和苹果的沙拉。