大赛比赛分为理论知识决赛(100分)和操作技能决赛(100分)。理论知识成绩占30%,操作技能成绩占70%,两项之和为选手总成绩。大赛实际操作比赛内容包括中式热菜、凉菜。其中指定热菜1道:麻婆豆腐、鱼香肉丝、宫保鸡丁、回锅肉、豆瓣鱼(5道指定菜选1道,由大赛组委会在大赛开始时随机指定),指定菜原材料由承办方提供。自选热菜1道、凉菜1道:自选菜原材料、盛器由参赛者自备。
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