养生酒

酒，是一种文化。李白有举杯邀明月的雅兴，而苏轼有把酒问青天的胸怀。欧扬修有酒逢知己千杯少的豪迈，曹操有对酒当歌人生几何的苍凉。酒，少喝养身，多喝伤身。今天来和大家分享一下怎么喝酒才能算是养生酒。

延寿酒

　　【配方】黄精、天门冬各30克，松叶15克，枸杞子20克，苍术12克，白酒1000毫升。

　　【制法】将黄精、天门冬、苍术切成约0．8Cm的小块，松节切成半节，同枸杞子一起置容器中，加入白酒，摇匀，密封，浸泡15天后，即可取用。

　　【功用】滋养肺肾、补精填髓、强身益寿。

　　【主治】体虚食少、乏力、脚软、眩晕、视物昏花、须发早白、风湿痹证、四肢麻木等症。无病少量服用，有强身益寿之功。

　　【用法】 口服。每次服10-20毫升，日服2-3次。

　　【附记】引自(中国药膳学)。

新东方烹饪学校建议大家适量饮酒，切勿拼酒！祝大家身体健康！