蒜苔炒肉是一道东北菜品,制作原料主要有蒜苔、肉、生抽等,做法比较简单,口味鲜美,营养丰富,适宜痢疾、肺炎患者。
材料:五花肉250克、蒜薹150克、2个。
调味料:酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙;盐半茶匙、清水4大匙,少量水淀粉。
做法:
1、肉切片或条,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟;
2、蒜薹洗净,摘去尖部,切小段;
3、锅中油热后,放入肉片炒至变色,盛出备用;
4、锅中油热后,放入干辣椒炒香,再放入蒜薹,翻炒均匀,淋少许水,炒到蒜薹稍稍变软;
5、放入肉片,煸炒至入味,加少许盐、鸡精调味,以及少许大蒜即可,味道会更鲜美。

相关资讯

时间:02-16点击量:2

时间:02-15点击量:0

时间:02-15点击量:1

时间:02-15点击量:166

时间:02-15点击量:3

时间:02-14点击量:5
热门资讯

时间:09-21点击量:577

时间:09-14点击量:223
时间:08-03点击量:164

时间:09-02点击量:131

时间:08-02点击量:125

时间:11-13点击量:120