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韩式铁板烧

学生:王宇
专业:铁板烧
学习时间:11天
籍贯:四川广安
作品名称:韩式铁板烧
韩式铁板烧
主料
选用一块较好的扒肉或其他肉类,如鸡鸭肾,鲜鱿鱼等; 适量的姜葱,青椒;油盐酱油适量
做法
1、把铁板烧热,加一点油,把肉类和姜片,青椒放上去,把盖子盖上让它煮一会,快好的时候加酱油,后洒上葱花就行了.
2、名称:铁板烧鱿鱼材 料:鱿鱼 二尾 洋葱(切丝) 半粒炸油 适量九层菜 太白粉适量 味素适量 酱油适量香油适量 水二匙
3、鱿鱼去膜、内脏洗净切开成片状,由内面以斜刀切交叉花纹,再切片(约三公分宽)
4、炒油起油,鱿鱼片洒上少许太白粉,投入油中略炒, 盛盘备用。
5、另用油三匙炒香洋葱丝,并倒入料综合调味大火煮滚,即熄火。盛于碗中备用。
6、将铁板烧热后淋下两汤匙热油
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