三款养生玫瑰汤

情人节过去了两天，是不是看着情人节收到的玫瑰正在逐渐枯萎呢，是不是觉得这么美的花儿扔掉很可惜呢。现在就把漂亮的玫瑰花利用起来，跟着的老师一起，制作养生的玫瑰汤吧。

玫瑰木耳红枣汤

原料：玫瑰花3朵，黑木耳30 g，红枣20枚。

制法：玫瑰花瓣、黑木耳、红枣均洗净，沥干水分;将红枣、木耳加水约3 000 g，大火烧沸，转小火约20分钟时，下入花瓣，再停约10分钟即可饮服。每日早晚餐后各饮一次。

功效：活血助颜，润肤祛斑，健美丰肌。

玫瑰鲜花包

原料：鲜玫瑰花50 g，面粉500 g，白糖300 g，熟面粉50 g，猪板油75 g，老酵50 g，碱面适量。

制法：玫瑰花摘洗干净，猪板油切小丁，熟面粉和白糖混合在一起，用手在案板上搓匀，放于坛内封口，一周后即成香味浓郁的馅心;将面粉加入老酵和水进行发酵，至面发好时，兑入适量碱水揉匀，揪成25只小面剂，按扁，包入馅料做成馒头状，上屉蒸熟即成。

功效：生津润肠，活血消积，美润肌肤。

玫瑰花大虾

原料：玫瑰花瓣50 g，鲜大虾500 g，精盐4 g，白糖100 g，绍酒10 g，葱丝、姜丝各5 g，胡椒粉2 g，水淀粉10 g，白醋少许。

制法：将玫瑰花瓣摘洗干净，一半放在盘中;大虾剪去头须、虾枪，去掉沙线;油热六成将虾下入炸熟，爆香葱姜丝，下入糖、盐、绍酒、胡椒粉、大虾及少许清水，小火(火靠)约10分钟，勾芡，淋明油，盛在盘中;将另一半玫瑰花撒在锅内，将鲜汤汁连花瓣浇淋在虾身上即可。

功效：活血调经，消肿止痛，补肾驻颜。